Sökningen fann 1124 träffar
- tor 09 mar 2017, 20:38
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
- tis 07 mar 2017, 19:52
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
dag 1 av toppning, dvs comp v1d1
- sön 05 mar 2017, 18:38
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
mark,bänk,dips,benspark,mage
- mån 27 feb 2017, 21:04
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
bänk-böj-bänk-flies-triceps-rygglyft
- ons 22 feb 2017, 21:40
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
nu efter ytterligare domar om fildelning vågar jag liksom inte bryta tyngdlyftarnas frontböjspatent
- ons 22 feb 2017, 21:16
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
knäpausmark, bänk, frontböj,flies,mage
bra pass
men fyfan vad fula mina frontböj var
bra pass
men fyfan vad fula mina frontböj var
- mån 20 feb 2017, 21:16
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
bänk-böj-bänk-flies-lårcurl
lite rostig i SI-leden nu i helgen, tror det var att jag körde tung benpress och mycket hamstring direkt efter. Skulle tagit min rörlighet på större allvar. Var svårt att brygga upp ordentligt i bänken. Böjen kändes okej
lite rostig i SI-leden nu i helgen, tror det var att jag körde tung benpress och mycket hamstring direkt efter. Skulle tagit min rörlighet på större allvar. Var svårt att brygga upp ordentligt i bänken. Böjen kändes okej
- sön 19 feb 2017, 19:51
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
gjorde llpv1d4 igår
- tor 16 feb 2017, 20:50
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
böj-bänk-benpress-flies-rygglyft
- ons 15 feb 2017, 20:54
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 634140
Re: Filip Lindströms träning
bänk-mark-bänk-flies-mage
bra pass![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
bra pass
![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)