Simons träning!

Lyftare på klubben beskriver sin träning.
Användarvisningsbild
Filip
Inlägg: 1269
Blev medlem: ons 27 nov 2013, 19:52

Re: Simons träning!

Inläggav Filip » tis 17 dec 2013, 15:03

Vi kör på lördag! Perfectamundo för mig!

Simon
Inlägg: 751
Blev medlem: sön 24 nov 2013, 09:57

Re: Simons träning!

Inläggav Simon » tis 17 dec 2013, 15:17

Gött gött! Jag är där runt 10:30 om tågen rullar som de ska :)

Erik
Inlägg: 3703
Blev medlem: tor 25 aug 2011, 18:44

Re: Simons träning!

Inläggav Erik » tis 17 dec 2013, 19:58

Kul ska bli spännande att se vem som får högst total!

Även om Simons böjar är ruskiga tror jag filip har några kg extra där. Marklyften sist såg mkt lätta ut. Men riktig lyftning slutar efter bänken ;D.

Erik
Inlägg: 3703
Blev medlem: tor 25 aug 2011, 18:44

Re: Simons träning!

Inläggav Erik » tis 17 dec 2013, 20:01

630 är min träningsperstotal klassiskt så de får slå era fetknoppar!

Användarvisningsbild
Filip
Inlägg: 1269
Blev medlem: ons 27 nov 2013, 19:52

Re: Simons träning!

Inläggav Filip » tis 17 dec 2013, 20:19

Jag ska allt kunna tejpa och skruva ihop en större total :)

Med våld, vilja och vaselin går det mesta.

Simon
Inlägg: 751
Blev medlem: sön 24 nov 2013, 09:57

Re: Simons träning!

Inläggav Simon » tis 17 dec 2013, 20:54

Huvudsaken är att vi kan pressa upp varandra på rejäla vikter :D

... och slå Erik såklart, fast det borde ju vara lätt ;)

Erik
Inlägg: 3703
Blev medlem: tor 25 aug 2011, 18:44

Re: Simons träning!

Inläggav Erik » tis 17 dec 2013, 20:58

men det är egenligen bänken som räknas.

Simon
Inlägg: 751
Blev medlem: sön 24 nov 2013, 09:57

Re: Simons träning!

Inläggav Simon » tis 17 dec 2013, 21:00

Nej nej, man kör ju momenten i rangordning, dvs böj räknas mest!

Erik
Inlägg: 3703
Blev medlem: tor 25 aug 2011, 18:44

Re: Simons träning!

Inläggav Erik » tis 17 dec 2013, 21:02

240 skulle jag nog kunna pula upp på träning iaf... du är ju bäst på treor har jag hört ;D

Simon
Inlägg: 751
Blev medlem: sön 24 nov 2013, 09:57

Re: Simons träning!

Inläggav Simon » tis 17 dec 2013, 21:05

Haha, fan också ;)

Får se hur mycket man kan få upp, ska iaf försöka rulla ut mina höfter innan lördag!


Återgå till "Träningsjournaler"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 14 och 0 gäster