No pain, No pain
Re: No pain, No pain
Halloy vilket bra marklyft alltså mäktiga 140 roligt
Re: No pain, No pain
Tack! 150 är runt hörnet bara.
Re: No pain, No pain
Bra träning igår när du kom till baka börjar bli lite hård i skallen en mycket viktig sak om man skall lyckas i jaaa i nästan alting
Re: No pain, No pain
Fasen ja. Så är det mascot. Jag var så ledsen för jag inte kunde träna men så fort magontet släppte hoppade jag på första bästa buss tillbaka till gymmet. Att missa en träningsdag finns inte på kartan just nu.
Re: No pain, No pain
Bra i knäböj idag snygga bra fart ser lovande ut till SM bra jobbat
Re: No pain, No pain
du kan nog gå på 117,5 i 2 ndra om du morskar upp dig lite
Re: No pain, No pain
117,5 kg låter brrrrrrrrrrrrra
Det var ett tag sedan jag skrev en lägesrapport och jag kan säga att jag mår bra, är frisk och känner mig i god form och SM-veckan närmar sig. Jag är laddad för tävling och jag börjar känna av törsten efter pallplatser och medaljer hos mina klubbkompisar. Jadå, och igår var jag trött som ett litet as men jag gick ändå till gymmet och när jag väl var där så bara AHHHH, jag såg JJ, Lillis, Mascot och Erki, de stod där och nötade och nötade och kämpade mot gravitationen. Lillen var lite sur men så fort JJ drog ett skämt kunde han inte hålla sig från att dra på smilbanden. Mascot var eldad och eldade på mig så jag orkade med vikterna idag igen. Erik stod mest och var snygg i sin frisyr och mjukisbyxor. Jo men han var ju stark också, gjorde tekiskt perfekta och tunga bänkar. Blev ett snabbpass för jag skulle sola också. Man ska se bra ut på SM, visa att man är storstadsmänniska.
Har jag några tankar inför SM då? Jo då, lite tankar har jag allt. Det är förmodligen den här tävlingen man känner av mest av alla tävlingar på året. Sen har jag tänkt att tävlingen i första hand är blodigt allvar och att jag krigar mot dom bästa. Det är inte många tunga pass kvar och det gäller att ta vara på stunden inne på gymmet, prioritera träningen, ta vara på dagsformen, äta bra, sova hela nätter och ha träningsstunder fyllda av glädje och energi!
Nåja mina vänner, detta var allt från Jazmo för denna gång, ses på gymmet.
Det var ett tag sedan jag skrev en lägesrapport och jag kan säga att jag mår bra, är frisk och känner mig i god form och SM-veckan närmar sig. Jag är laddad för tävling och jag börjar känna av törsten efter pallplatser och medaljer hos mina klubbkompisar. Jadå, och igår var jag trött som ett litet as men jag gick ändå till gymmet och när jag väl var där så bara AHHHH, jag såg JJ, Lillis, Mascot och Erki, de stod där och nötade och nötade och kämpade mot gravitationen. Lillen var lite sur men så fort JJ drog ett skämt kunde han inte hålla sig från att dra på smilbanden. Mascot var eldad och eldade på mig så jag orkade med vikterna idag igen. Erik stod mest och var snygg i sin frisyr och mjukisbyxor. Jo men han var ju stark också, gjorde tekiskt perfekta och tunga bänkar. Blev ett snabbpass för jag skulle sola också. Man ska se bra ut på SM, visa att man är storstadsmänniska.
Har jag några tankar inför SM då? Jo då, lite tankar har jag allt. Det är förmodligen den här tävlingen man känner av mest av alla tävlingar på året. Sen har jag tänkt att tävlingen i första hand är blodigt allvar och att jag krigar mot dom bästa. Det är inte många tunga pass kvar och det gäller att ta vara på stunden inne på gymmet, prioritera träningen, ta vara på dagsformen, äta bra, sova hela nätter och ha träningsstunder fyllda av glädje och energi!
Nåja mina vänner, detta var allt från Jazmo för denna gång, ses på gymmet.
Re: No pain, No pain
Bra böj i dag roligt att se
Re: No pain, No pain
Böjen blir bara roligare och roligare. Tack för allt hjälp du och Erik har gett mig ett helt år! Jag ska inte göra er besvikna.
Återgå till "Träningsjournaler"
Vilka är online
Användare som besöker denna kategori: 64 och 0 gäster