Bänk 24/5 rätt Bake
95 8*4 12345678
Böj
125 6*6 123456
90 3*15 123
60 slowmotion 3*5 123
Bänk
97,5 10*3 12345678910
80 5*max (12),(11,5),(10),(10)
50 lek
Bicce
Sökningen fann 928 träffar
- tis 26 maj 2015, 19:54
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
- sön 24 maj 2015, 14:38
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
Re: How to become Dragonmaster
Mirk 22/5
160 3*3 utan bälte 123
140 6*5 123456
Lite på100
Böj 23/5 friskis o svittis
130 4*8 1234
100 5*5 slowmotion 12345
Hantelpress
160 3*3 utan bälte 123
140 6*5 123456
Lite på100
Böj 23/5 friskis o svittis
130 4*8 1234
100 5*5 slowmotion 12345
Hantelpress
- tor 21 maj 2015, 19:28
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
Re: How to become Dragonmaster
Råkade bli 2 ggr
- tor 21 maj 2015, 19:24
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
Re: How to become Dragonmaster
Bänk 18/5
80 6*6 123456
Bicce
Böj 20/5
140 5*3 paus barelybelt 12345
90 2*20 12
Bänk 21/5
90 7*5 1234567
80 6*X 8,8,10,10,10,10
50 några 10or
Bicce
80 6*6 123456
Bicce
Böj 20/5
140 5*3 paus barelybelt 12345
90 2*20 12
Bänk 21/5
90 7*5 1234567
80 6*X 8,8,10,10,10,10
50 några 10or
Bicce
- tor 21 maj 2015, 19:23
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
Re: How to become Dragonmaster
Bänk 18/5
80 6*6 123456
Bicce
Böj 20/5
140 5*3 paus barelybelt 12345
90 2*20 12
Bänk 21/5
90 7*5 1234567
80 6*X 8,8,10,10,10,10
50 några 10or
80 6*6 123456
Bicce
Böj 20/5
140 5*3 paus barelybelt 12345
90 2*20 12
Bänk 21/5
90 7*5 1234567
80 6*X 8,8,10,10,10,10
50 några 10or
- tis 19 maj 2015, 15:10
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
Re: How to become Dragonmaster
Tycker första bilden speglar mig bätte
- mån 18 maj 2015, 21:29
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
Re: How to become Dragonmaster
Haha jo den blev rätt lång
- mån 18 maj 2015, 20:05
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: How to become Dragonmaster
- Svar: 977
- Visningar: 571251
How to become Dragonmaster
Skrev aldrig någon presentation när jag började med detta, så tänkte jag kör en nu. För er som inte redan vet. Jag heter alltså Dragonmaster a.k.a Samuel Borg. Jag bor i Kungsladugård och har bott här i Göteborg hela mitt liv. Jag studerar just nu natur på Polhemsgymnastiet ute på lindholmen och tar...