Sökningen fann 841 träffar

av Tobbe
fre 25 jan 2013, 16:04
Kategori: Träningsjournaler
Tråd: Tobbe Tränar
Svar: 805
Visningar: 438084

Tobbe Tränar

Ja jag får väl sätta igång och föra journal här på vad jag presterar på gymmet. Som ny har jag fått höra att jag borde skapa en journal. så det är väl bara å köra. Torsdag 24/1-13 En böj och bänk dag. Började med böjen Körde några riktigt lätta set som uppvärmning och ökade sedan upp till 130. 100x1...

Gå till avancerad sökning