Det är knepigt det där med gymmaskiner.
Mekaniken i maskinen varierar för mycket. Det vore skoj att se det standardiserat, men det lär ju inte hända i våran livstid.
Sökningen fann 1124 träffar
- ons 18 dec 2013, 13:17
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Mot medaljerna i Klassisk styrkelyft!
- Svar: 2327
- Visningar: 1084891
- ons 18 dec 2013, 12:06
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Mot medaljerna i Klassisk styrkelyft!
- Svar: 2327
- Visningar: 1084891
Re: Mot medaljerna i Klassisk styrkelyft!
tunga grejjer
- tis 17 dec 2013, 21:08
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Simons träning!
- Svar: 750
- Visningar: 428924
Re: Simons träning!
På lördag plockar jag ut den niosvansade katten från lädergarderoben.
Han ska piskas till 270kg, minst.
Han ska piskas till 270kg, minst.
- tis 17 dec 2013, 20:19
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Simons träning!
- Svar: 750
- Visningar: 428924
Re: Simons träning!
Jag ska allt kunna tejpa och skruva ihop en större total
Med våld, vilja och vaselin går det mesta.
Med våld, vilja och vaselin går det mesta.
- tis 17 dec 2013, 15:03
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Simons träning!
- Svar: 750
- Visningar: 428924
Re: Simons träning!
Vi kör på lördag! Perfectamundo för mig!
- tis 17 dec 2013, 13:38
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Simons träning!
- Svar: 750
- Visningar: 428924
Re: Simons träning!
Läget simon?
Jag har blivit lite sugen på att räkna ut en hel lyftserie och göra den på träning någon dag för att se var jag ligger och få lite erfarenhet. Vill göra min första inom ett par veckor.
Lust att vara med? Kan vara bra att få ett par såna pass gjorda innan serie1an.
Jag har blivit lite sugen på att räkna ut en hel lyftserie och göra den på träning någon dag för att se var jag ligger och få lite erfarenhet. Vill göra min första inom ett par veckor.
Lust att vara med? Kan vara bra att få ett par såna pass gjorda innan serie1an.
- mån 16 dec 2013, 20:11
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Tobbe Tränar
- Svar: 805
- Visningar: 451125
Re: Bosse bildoktor journal
Fina, starka böj trots trasig mage. Bra krigat!
Synd att det inte blev nåt tortyrhjul, jag hade gärna hört några smärtvrål.
Synd att det inte blev nåt tortyrhjul, jag hade gärna hört några smärtvrål.
- mån 16 dec 2013, 20:09
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 623267
Re: Filips träning
Bra poäng.
Jag menade egentligen att jag mår bättre :0)
Jag menade egentligen att jag mår bättre :0)
- mån 16 dec 2013, 20:05
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 623267
Re: Filips träning
Hehe okej, jag får prova några gånger med bälte och se om det blir bättre: Dagens träning (lite flamsig bänkdag, ingen 531-dag): Bänkpress: 30xstång 12x60kg 5x80kg 5x100kg 3x120kg 1x140kg 1x150kg 1x160kg <-Stoppbänk-PB . Dock ej godkänd eftersom min vänsterfot flög runt lite. 20x100kg 3x140kg stoppb...
- mån 16 dec 2013, 11:40
- Kategori: Träningsjournaler
- Tråd: Filip Lindströms träning
- Svar: 1269
- Visningar: 623267
Re: Filips träning
Tack!
Jag provade en gång men fick hela magen sönderskavd. Det är lite för mycket ihoprullning av magfläsket för att det ska vara bekvämt att ha bälte på.
Jag provade en gång men fick hela magen sönderskavd. Det är lite för mycket ihoprullning av magfläsket för att det ska vara bekvämt att ha bälte på.